Personal training Helmond
InMotion Health biedt ook personal training in Helmond. Samen met een
personal trainer ga je aan de slag om fitter te worden. Met diverse, uitgebreide fitnesslessen verbeteren we kracht, uithoudingsvermogen en core strength, waar je ook in het dagelijks leven profijt van hebt. De personal training in Helmond is een-op-een, waarbij je ook geen pottenkijkers hebt, zodat je volledig jouw gang kunt gaan.
Small group training Helmond
Wie liever trainingen volgt met anderen, kan meedoen aan de small group training. Ook hier ligt de focus op een fitter lichaam en een fittere geest. De small group trainingen zijn specifieke lessen en zijn een vorm van personal training, maar dan in klein groepsverband.
Voedingsadvies Helmond
In Motion Health Helmond combineert voeding met sport en bewegen, om zodoende fitter én gezonder te worden. Zo kunje gericht sporten in Helmond met uitgebreide begeleiding en voedingsadvies op maat, waarbij gelet wordt op alle belangrijke componenten van een gezond dieet: koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen, mineralen én vezels.
Medische begeleiding Helmond
Tot slot biedt In Motion Health in Helmond ook medische begeleiding (zowel voeding als fitness, sport en beweging) voor degene die hier behoefte aan hebben. Denk hierbij aan overgewicht, hart- en vaatziekten, diabetes, COPD of andere klachten, zoals voedselallergieën en voedselintoleranties.
